ExperimenTanz - Ressourcen tanzen
Sonntag, 01.03.2026 17:00
Das Leben ist bekanntlich ein Hoch und Tief. Meistens schöpfen wir aus gemeisterten Herausforderungen neue Kräfte und Fähigkeiten. Auch die Hoch-Zeiten bergen wunderbare Erinnerungen, die uns für die Zukunft resilienter machen. In diesem Kurs widmen wir uns unseren gesammelten Ressourcen und inneren Stärken, die wir im Laufe des Lebens erworben haben. Wir formen durch den Tanz einen körperlichen Anker zu einer Kernressource. Durch das Ankern gelingt es uns, in jeglicher Lebenssituation die mit der Ressource verbundenen Körperreaktionen abzurufen. Dadurch können wir uns in den Momenten, in denen es nützlich erscheint, auf unsere innere Stärke besinnen. Egal, ob für ein bevorstehendes Tief, eine anstehende Prüfung, einen besonderen Termin, an dem wir strahlen wollen oder einfach zum Genuss unserer inneren Kraft.
Weitere Informationen zum Termin
| Ort | EZETTHERA - Europäisches Zentrum für Tanztherapie, Geyerspergerstraße 25, D-80689 München, |
|---|---|
| DozentInnen: | Brettner Jana (Tanztherapeutin i.A. BTD, Psychologin) |
| Preis: | € 15.00 |
| Weitere Info: | Dieser Kurs wird von fortgeschrittenen Studierenden geleitet, die sich ausprobieren wollen. Kurszeit: 17:00-18:30 Uhr |
| Zielgruppe: | Menschen, die durch Bewegung ihr Inneres entdecken wollen |