Scham, ein zentrales Gefühl in der Tanztherapie

Samstag, 03.07.2027 10:30 - Sonntag, 04.07.2027 16:30

Dieser zweitägige Workshop greift den dualen Charakter von Scham als Körpergefühl und Scham als Wertgefühl auf. 
Auf der Grundlage, dass wir in unserer Identitätsentwicklung Schamgefühle etwa ab dem zweiten Lebensjahr entwickeln, ist Scham als sekundäre Emotion ein Gefühl, dass besonders im sozialen Kontext entsteht. Ähnlich wie Wut oder Freude, ist Scham eine Emotion die besonders körperlich sichtbar wird, z.B. durch Erröten, abgewendetem, gesenktem Blick, Schweißausbruch, etc. Zusätzlich kann sich ein Schamgefühl an das eigene Körperempfinden anknüpfen. 
"Körper-Scham": Ich fühle mich zu dick, zu klein, zu unbeweglich, etc. Dies sind Empfindungen und Gefühle, die besonders Klient:innen in der Tanz- und Bewegungstherapie formulieren. 
Neben der "Körper-Scham" ist die Scham oder Peinlichkeit als “Wertgefühl“ von zentraler Bedeutung im Therapieprozess. Scham in Zusammenhang mit Selbstwert entsteht vor allem, wenn das eigene Vorhaben nicht gelingt, wenn wir Leistung nicht erbringen, soziale Regeln oder Werte nicht einhalten. Auch im Therapieprozess begegnen wir dieser Form von Scham und so bedarf es einer aktiven Auseinandersetzung mit diesem sensiblen Thema. 
In diesem Workshop werden tanz- und bewegungstherapeutische Interventionen zum Umgang mit auftretender Scham in drei Phasen gegliedert: 1) Akzeptanz bezüglich des Schamgefühls; 2) Verstehen, dass (wahrscheinlich) Erfahrungen von Beschämt-worden-sein erlebt wurden; 3) Transformation von Scham in eine Stärkung des Selbstwertgefühls. 
Mit den Teilnehmer:innen werden Interventionen zu jedem Aspekt in Bewegung erprobt und abschließend die Anwendung für unterschiedliche Klientengruppen reflektiert. 

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